-
Çima kontrolkirina rêjeya lêdana dilê di dema bazdanê de dijwar e?
Dema bazdanê rêjeya lêdana dilê we bilind e? Van 4 rêbazên pir bi bandor biceribînin da ku rêjeya lêdana dilê xwe kontrol bikin Berî bazdanê baş germ bibin Germkirin beşek girîng a bazdanê ye Ew ne tenê rê li ber birînên werzîşê digire Ew di heman demê de alîkariya nermkirina veguhastinê jî dike...Zêdetir bixwîne -
Meriv çawa bandora werzîşê ya zêdekirina rêjeya dil dibîne?
Lêdana dilê werzîşê îndeksek sereke ye ji bo pîvandina şiddeta werzîşê, ku dikare ji me re bibe alîkar ku em rewşa laş di qonaxên cûda yên werzîşê de fam bikin, û dûv re perwerdehiyê bi zanistî plan bikin. Fêmkirina rîtma guhertinên lêdana dil dikare performansê bi bandortir baştir bike...Zêdetir bixwîne -
Teknolojiya çavdêriya EKG-ê hate eşkerekirin: Daneyên dilê we çawa têne tomar kirin
Di çarçoveya teknolojiya nûjen de ku bi lez diguhere, cîhazên jîr ên lixwekirî hêdî hêdî dibin beşek girîng ji jiyana me. Di nav wan de, kembera rêjeya lêdana dil, wekî cîhazek jîr ku dikare rêjeya lêdana dil di wextê rast de bişopîne, ji hêla mezin ve bi berfirehî hatiye eleqedar kirin...Zêdetir bixwîne -
Nehêniya Guherbariya Rêjeya Dil
Kilîda Vekirina Tenduristiyê 1、Rêbernameya HRV û Werzişê Di pêvajoya werzîşa rojane de, em pir caran nîşaneyek sereke ya jiyanê - rêjeya lêdana dil - ji bîr dikin. Îro, em ji nêz ve li parametreyek tenduristiyê ya ku pir caran ji bîr tê kirin û bi Rêjeya Lêdana Dil ve girêdayî ye dinêrin: Guherbariya Rêjeya Dil (HRV). 2、Pênasekirin...Zêdetir bixwîne -
Hêza Amûrên Lêdana Dil
Di cîhana werzişê ya her ku diçe pêş dikeve de, teknoloji bûye hevalbendek girîng di peydakirina tenduristî û başbûnê de. Yek ji wan kerametên teknolojîk ên ku şoreşek di awayê werzişa me de çêkiriye, monitora rêjeya dil e. Ev amûr ne tenê amûrên ji bo werzişvanan in; t...Zêdetir bixwîne -
Feydeyên avjenî û bazdanê çi ne?
Melevanî û bazdan ne tenê werzîşên hevpar in li salona werzîşê, lê di heman demê de formên werzîşê ne ku ji hêla gelek kesên ku naçin salona werzîşê ve têne hilbijartin. Wekî du nûnerên werzîşa kardiovaskuler, ew roleke girîng di parastina...Zêdetir bixwîne -
Pabendbûna bi Bernameya Werzîşê: 12 Serişte ji bo Serkeftina Werzîşê
Pabendbûna bi rûtîna werzîşê ji bo hema hema her kesî dijwar e, ji ber vê yekê girîng e ku serişteyên motîvasyona werzîşê yên li ser bingeha delîlan û stratejiyên pabendbûnê hebin ku di pêşxistina hacetên werzîşê yên demdirêj de bandorker bin...Zêdetir bixwîne -
Werzîş, bingeha tenduristiyê
Werzîş mifteya parastina tenduristiyê ye. Bi rêya werzîşa rast, em dikarin rewşa xwe ya laşî baştir bikin, parastina xwe baştir bikin û nexweşiyan asteng bikin. Ev gotar dê bandora werzîşê li ser tenduristiyê vekole û şîretên pratîkî yên werzîşê bide, da ku em bi hev re bibin t...Zêdetir bixwîne -
Guhguhkên werzîşê yên Bluetooth-ê yên nûjen
Ma hûn ji sînordarkirina bi têlan dema werzîşê an jî dema ku hûn diçin aciz bûne? Êdî ne hewce ye ku li cîhek din bigerin! Guhdaroka me ya Bluetooth Sport a pêşketî li vir e ku ezmûna weya dengî şoreş bike. Çi hûn hezkiriyê fitnessê bin, çi hezkiriyê muzîkê bin, an jî kesek ku tenê ji belaş kêfê digire...Zêdetir bixwîne -
Tu ji werzîşê hez dikî?
Bila ez bi we re çakêtê me yê çavdêriya rêjeya lêdana dil ê herî pêşketî bidim nasîn, amûra herî dawî ji bo şopandin û baştirkirina werzîşên we. Ev çakêt, ku ji materyalên bi kalîte û nefesgir hatiye çêkirin, bi baldarî hatiye sêwirandin da ku çavdêriya rêjeya lêdana dil a rast û pêbawer di dema...Zêdetir bixwîne -
Hêza GPS Watch Tracker ji bo Jiyana We ya Çalak kifş bikin
Ma tu kesekî/ê ku hez dike çalak bimîne û şêwazek jiyanek saxlem bijî yî? Ger wisa be, wê hingê tu dizanî ku girîngiya hebûna amûrên rast ji bo şopandina pêşveçûna te û motîvasyona te çiqas e. Yek ji wan amûran ku şoreşek di awayê nêzîkbûna mirovan a armancên xwe yên werzîşê de guhertiye bijîşkê malbatê ye...Zêdetir bixwîne -
Bi Teknolojiya Wergirê Daneyên ANT+ USB Ezmûna Werzîşa We Baştir Bike
Di cîhana îroyîn a bi lez û bez de, teknoloji bûye beşek girîng ji jiyana me ya rojane, tevî rûtînên me yên werzîşê. Bi pêşketina teknolojiyê re, dilxwazên werzîşê niha gihîştina cûrbecûr amûr û cîhazên ku dikarin ji wan re bibin alîkar ku wan bişopînin û baştir bikin hene.Zêdetir bixwîne
