Di cîhana bilez û tenduristiya îro de, kes bi berdewamî li rêyan digerin ku karên xwe bi bandor û bikêrhatî bikin. Yek amûrek ku di nav entegreyên mestiran de populeriyê bidestxistî kiriye. Vê cîhaza cilûbergên nûjen rêça ku mirov şopandin û xweşbîniyên xwe bişopînin şoreş kir.Monitors Monitors Armbandstêne çêkirin ku daneyên rastîn ên li ser aliyên cihêreng ên xebatên we peyda bikin.
Van amûrên tevlihev û aramî bi gelemperî senzorên çêkirî yên ku dikarin metrîkên wekî rêjeya dil bişewitînin, kaloriyan şewitandin, gav avêtin, û tewra şêwazên xewê. Bi vê agahdariya hêja di tiliyên we de, ew hêsantir dibe ku pêşkeftinên çavdêriyê bike, û ji bo sererastkirina sereke ya bikaranîna çavdêriya çavdêriya armbandê ye .
Rêjeya dilê çavdêriyê ji bo girtina zirara xebata we girîng e û piştrast kir ku hûn di nav devera rêjeya dilê armancê de ne. Bi cil û bergên ku rêjeya dilê xwe digirin, hûn dikarin xwe bi rê ve bibin û gava ku pêwîst be an jî biêşînin. Ev taybetmendî bi taybetî ji bo kesayetên ku lê digerin ku giraniya xwe winda bikin an jî pêkanîna laşek tendurist biparêzin girîng e. Bi şopandina kaloriyên ku di dema ceribandinên cûda de hatine şewitandin û li gorî we biparêze, ku hûn di kêmasiyên calorîk an jî ji bo piştgiriyê didin, ku ji hêla çavdêriyên ku ji hêla çavdêriyên çavdêriyê ve hatine pêşkêş kirin ji bo kesayetiyan yên ku tevlê dikevin, dimeşin, an meşîn. Van metrîkî dihêle hûn pêşkeftina xwe bişopînin û xwe motîf bikin da ku bêtir bixapînin. Ka hûn armanc dikin ku hûn pêngava xwe ya rojane zêde bikin an jî ji dûr ve çêtirîn hesabê xwe zêde bikin, daneyên rast ên ku bi hêsanî peyda dibin dikarin bibin motivatorek girîng.
Aliyekek din a nakokî ya çavdêrên çavdêriyê Armbands jêhatîbûna wan e ku merivên xewê bişopîne. Ji bo gihîştina astên fitneya çêtirîn paramount. Armbands Mînakên Xewnên xwe, tevî dem û kalîteyê kontrol dikin, û di nav adetên xewa we de hêjayên hêja pêşkêş dikin. Bi vê zanebûnê re çekdar bikin, hûn dikarin ji bo performansa xwe ya pêwîst bicîh bînin. Van amûrên pirrjimar ên xwerû bikar bînin da ku bikarhênerên xwe li ser rêjeyên rastîn ên li ser metrên girîng ên girîng ên mîna rêjeya dil, ku hatine şewitandin, gavên hatine şewitandin, û şêweyên xewê. Bi vê zanebûnê re çekdar, kes dikarin armancên kesane bicîh bikin, pêşkeftina çavdêriyê bikin, û rêgezên pêwîst ên li ser rêçikên xwe yên werzîşê bikin. Ka hûn werzîşek demsalî ne an tenê dest bi rêwîtiya xwe ya fitnessê dikin, veberhênana li çavdêrên werzîşê Armband biryarek e ku bi rastî ezmûna xebata xwe zêde bike.
Demjimêra paşîn: Seplon 19-2023
